为什么男女跑友间更容易出现“暧昧关系”呢?
其实当我们全力在跑步时,身体会自然而然地分泌多巴胺和内啡肽等让人兴奋不已的荷尔蒙,让我们的情绪瞬间高涨,压力也随之烟消云散;而内啡肽也会给我们带来轻飘飘的愉悦感,这种感觉和恋爱初期那种小鹿乱撞的悸动简直如出一辙。
有研究表明,当我们和异性一起进行高强度运动时,身体就像被按下了荷尔蒙释放的加速键,这种释放会更加明显。
所以这时候,很多人就容易把运动带来的兴奋感错当成是对身边异性的情感依赖。
就好像我们在一场热闹的派对上,被欢快的氛围冲昏了头脑,误以为身边一起狂欢的人就是那个让自己心动的人。
如果每次跑步的时候,两人目标一致,配合默契,那么自然就会一点点拉近了彼此的距离,让原本陌生的两个人变得越来越亲近。
有一项针对500名跑步爱好者的统计,结果让人惊讶。
在那些每周和固定异性搭档跑步三次以上的群体中,68%的受访者都承认,在两个月内感受到了不同程度的情绪依赖。
有个跑者说,他和搭档一起跑步的时候,每一次突破自己的极限,都感觉对方就像自己的战友,这种并肩作战的感觉让他心里暖暖的。
还有一位从事办公室工作的跑者分享了她的故事,她和公司的异性同事因为晨跑时间相近开始搭伴跑步。
一开始只是简单的交流跑步心得,慢慢地,他们的步调和节奏越来越默契,她每天都开始期待和搭档见面,甚至情绪也跟着对方的出现而波动。
心理学家告诉我们,这种情感联结其实并不是真正的爱情,而是运动带来的奇妙化学反应。
在跑步过程中,一次不经意的击掌,一次共同坚持跑完最后几公里的努力,都可能让情感产生微妙的变化。
当然,在跑步圈里,也有一些人并不是完全被情境左右,而是刻意在跑步场景中创造暧昧关系。
根据某城市跑团的调查数据,23%的受访者说,曾经因为异性跑友的亲密互动而心动;12%的人表示,在跑步指导的名义下,有异性故意靠近甚至试图突破边界。
有个跑者就说,有一次一个异性跑友总是以指导跑步姿势为由,和他靠得很近,让他心里有点怪怪的。
但我们要清楚,这种情感不一定是真正的爱情。
下次当你在跑步中感受到那种心动的感觉时,不妨先冷静一下,看看这到底是运动带来的化学反应,还是真正的爱情在敲门。
让我们在享受运动的同时,也能理智地对待运动中的情感,找到属于自己的健康、快乐和真爱。
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